实时热搜: 谁知道32式太极拳拳谱,帮忙摘抄一下

八极拳拳谱 谁知道32式太极拳拳谱,帮忙摘抄一下

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太祖长拳拳谱(全套)太祖长拳相传是由宋太祖赵匡胤所创,太祖长拳拳谱如下: 1双 抄 封 天 2冲 步 双 掌 3回 首 双 刁 4魁 星 踢 斗 5进 步 冲 捶 6弓 步 冲 打 7拍 案 齐 掌 8燕 子 抄 水 9扭 步 断 肘 10双 采 冲 捶 11左 冲 右 踢 12马 式 挑 打 13

咏春拳拳谱介绍!31 正身右横杀颈手 依循上式,身微右转成正身二字拑羊马,面向正方(即开拳时的位置),右掌随即回收於胸前成左拦手续向右方打横扫去,掌心向地,高及喉部,右手伸尽时须与肩平和身体成一直线。 32 正身右抌手 依循上式,将右手用肘底力拉回胸部

谁知道32式太极拳拳谱,帮忙摘抄一下谁知道32式太极拳拳谱,帮忙摘抄一下01、起势 02、右揽雀尾 03、左单鞭 04、左琵琶势 05、进步搬拦捶 06、如封似闭 07、搂膝拗步 08、右单鞭 09、右云手 10、野马分鬃 11、海底针 12、闪通背 13、右揽雀尾 14、转体撇身捶 15、捋挤势 16、右拍脚 17、左分脚 18、右蹬脚 19、进步栽

八式太极拳拳谱是啥起势 1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌 一、 卷肱式 1、 转身翻手摆掌 2、屈臂卷肱 3、前推后收 4、转身翻手摆掌 5、屈臂卷肱 6、前推后收 二、 楼膝拗步 1、 转腰摆手收脚 2、上步屈臂 3、弓步楼推 4、后坐摆脚 5、转腰摆手收脚 6、上步屈

铁线拳的拳谱想了解一下只能让你了解一下铁线拳,至于拳谱,肯定不好搞的 铁线拳,属于少林外家拳之内功手法,专为锻炼桥手之用,是“广东十虎”之首铁桥三的绝技,后由铁桥三首徒林福成传授黄飞鸿。 铁线拳是一套养生拳,以运动肢干,畅通血脉为主,具有壮魄健体,反弱为

武术拳谱你要什么拳的?不说清楚我怎么好帮你呢?

木兰拳的套路拳谱第一路木兰报春(徒手拳)1、东方欲晓 13、蝴蝶穿花2、木兰报春 14、嫦娥奔月3、百鸟争鸣 15、鹞子翻身4、仙女下凡 16、白鹤亮翅5、彩云飘荡 17、蛟龙入海6、巧坐金莲 18、旭日东升7、乘风破浪 19、大鹏展翅8、仙鹤独立 20、燕子追云9、飞龙迎凤

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  • 茄子长条茄子怎么做好吃 长条茄子该怎么做好吃

    二尖条青椒8根、小米椒2根、茄子2根、2个独蒜(切成细颗粒)、香醋、麻油、生抽、藤椒油、盐、味精。 做法 1、茄子洗净,切成条状,放在蒸锅上蒸熟。青椒和小米椒在火上烤熟(成锅巴状)切成细颗粒。 2、把茄子放在盘子里,把青椒和小米椒颗粒盖

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    87条评论 321人喜欢 8514次阅读 145人点赞
  • 细长茄子怎么做? 为什么这个茄子长成了长条形?

    茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,小枝,叶柄及花梗均被6-8-(10)分枝,平贴或具短柄的星状绒毛,小枝多为紫色(野生的往往有皮刺),渐老则毛被逐渐脱落。叶大,卵形至长圆状卵形,叶柄长约2-45厘米(野生的具皮刺)。 能孕花单

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